レモンの精油
誰でも馴染みのある香り、レモン。
フレッシュなその香りには、
頭をリフレッシュして、集中力や記憶力をUPすると言われています。
また、レモンの精油には、
古代から、抗菌作用があることが知られていて、
空気浄化や殺菌・消毒の効果が期待できます。
なので、
風邪予防の芳香浴や、掃除用スプレーなど、
普段の生活の中でとても使いやすい精油だと思います。
また、ローズマリーとブレンドして、
朝の芳香浴に使うと、認知症予防に役立つ、なんて話も…
是非、常備しておくと良いですね!
↑光毒性があるので、フロクマリンフリーの精油を選んだ方が使いやすいですね。
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